MELISSA LARA, M.S., LMFT-ASSOCIATE

Supervised by Dr. Laurie A. Hightower, PhD, LMFT-S, LPC-S, NCC, RPT-S™

I earned a Master of Science in Psychology with a concentration in Marriage and Family Therapy from Our Lady of the Lake University in San Antonio, Texas and my Bachelor of Art in Psychology from The University of Texas at San Antonio. Prior to becoming a therapist, I worked in immigration shelters where I provided services for unaccompanied minors from all over the world. 

This experience helped me to solidify my understanding that we all come from different walks of life, with diverse identities, experiences, and perspectives. Knowing this, I work from a strength-based perspective which focuses on your resources, internal strength, and unique background. I use a variety of means to incorporate this strength-based mentality such as Narrative, Solution-Focused, and Collaborative theory. 

As a therapist, I have worked with people struggling with a variety of issues including depression, mood disorders, anxiety, marital conflict/infidelity, family conflict, stress management, life adjustments, grief/loss, PTSD and anger management.  I aim to build genuine connections with individuals, build confidence with positive experiences, and improve quality of life. We will work together to empower you. I offer services to both English and Spanish speaking populations.

Certifications: Psychological Services for Spanish Speaking Populations (PSSSP)

Obtuve una Maestría en Ciencias en Psicología con una concentración en Terapia Matrimonial y Familiar en Our Lady of the Lake University en San Antonio, Texas, y mi Licenciatura en Artes en Psicología en The University of Texas en San Antonio. Antes de convertirme en terapeuta, trabajé en refugios para inmigración, donde brindé servicios a menores no acompañados de todo el mundo. Esta experiencia me ayudó a consolidar mi comprensión de que todos venimos de diferentes realidades, con identidades, experiencias y perspectivas diversas. Sabiendo esto, trabajo desde una perspectiva basada en las fortalezas, que se centra en tus recursos, fortalezas internas y antecedentes únicos. Utilizo una variedad de métodos para incorporar esta mentalidad basada en las fortalezas, como la Terapia Narrativa, la Terapia Centrada en Soluciones y la Teoría Colaborativa. Como terapeuta, he trabajado con personas que enfrentan una variedad de problemas, incluidos la depresión, trastornos del estado de ánimo, ansiedad, conflictos matrimoniales/infidelidades, conflictos familiares, manejo del estrés, ajustes en la vida, duelo/pérdida, PTSD y manejo de la ira. Mi objetivo es construir conexiones genuinas con las personas, fomentar la confianza a través de experiencias positivas y mejorar la calidad de vida. Trabajaremos juntos para empoderarte. Ofrezco servicios tanto a poblaciones de habla Ingles como Español

Certificaciones: Servicios Psicológicos para Poblaciones de Habla Hispana.